bacak Günlükler
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Bacakta meydana gelen ağrı, gülmeyen ve hayatı tehdit fail bir hâl olan koyu ven trombozunun (bacakta kan pıhtısı) bir emaresi de kabil. Hun pıhtısı, akciğer embolisi, sadır krizi ve ayrıca inmeye da ne